|
인바디...같은무게,복부2센치줄었음.운동샘한테칭찬들음...무게를빼지말자고해서좋음😂
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
760 kcal
|
Fedt: 13,08g | Prot.: 31,07g | Kulhyd.: 83,08g.
Frokost: 꼬시래기, 대신물산 곤약밥, 삶은 계란흰자, 호두멸치볶음, 연근조림, 코스 또는 로메인 상추. Aftensmad: 파리바게트 찹쌀도넛. Snacks/Andet: 다노 꺼내먹콩. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|