Jagnieszka's Dagbog, 24 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
71,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2020:
1396 kcal Fedt: 68,40g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 154,16g.   Morgenmad: Good Food Wafle Kukurydziane Kasza Jaglana i Czarny Pieprz, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory,  Czerwona Papryka, Naturavena Tofu Naturalne, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka,  Gruszki,  Masło, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Termizowany, Biedronka Pieczarki,  Jajko. Frokost: Brownie z Fasoli. Aftensmad:  Ziemniaki Smażone. mere..
1793 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.