Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 39,67g | Prot.: 65,52g | Kulhyd.: 123,08g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Помидоры, Сердце Говяжье, Хлеб Цельнозерновой. Aftensmad: Сметана , Творог 5%. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад Люкс , Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Арбуз. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|