Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1801 kcal
|
Fedt: 65,95g | Prot.: 126,40g | Kulhyd.: 175,33g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кофе, Kaufland Maasdamer Light, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: WellMix Proteinriegel Salted Caramel. Aftensmad: Mestemacher Bio Leinsamenbrot, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andet: Kaufland Harzer Roller, Простой Чизбургер на Булочке, Kong Strong Energy Drink, Сливы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|