Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
911 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 33,91g | Kulhyd.: 130,24g.
Morgenmad: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Activia Zero Lactose. Frokost: Copacol Filé de Merluza , Jiló Cozido. Snacks/Andet: Seara Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Fuji, Couve Manteiga Crua, Oggi Picolé Abacaxi com Hortelã. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feenanda dias's Vægt Historie
|