Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
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74 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1582 kcal
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Fedt: 67,83g | Prot.: 86,31g | Kulhyd.: 152,01g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional, Melão Amarelo. Frokost: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hortifruti Patinho Moído . Aftensmad: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Snacks/Andet: Bolo de Leite Ninho. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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jam.vieira's Vægt Historie
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