jinajina0202's Dagbog, 25 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
62,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2020:
2208 kcal Fedt: 128,48g | Prot.: 88,01g | Kulhyd.: 177,44g.   Frokost: Starbucks Flat White (Grande), 치즈볶음밥, 오징어볶음. Aftensmad: 모카케이크, Crestwood Sausage Roll, 야채샐러드, 메밀국수, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 치즈 피자, 순살치킨. mere..
1536 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jinajina0202's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.