|
sonunda ödemimi attım. sabırlı bir şekilde devam.
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 72,58g | Prot.: 45,67g | Kulhyd.: 140,36g.
Morgenmad: Yulaf Lapası, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Yeşil Zeytin, Yulaflı Omlet. Aftensmad: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kıymalı Patlıcan Yemeği, Izgara Köfte. Snacks/Andet: Ülker Çokoprens, Gün Kurusu, Ülker Çikolatalı Gofret. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryemcfti's Vægt Historie
|