Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1093 kcal
|
Fedt: 66,32g | Prot.: 53,96g | Kulhyd.: 74,07g.
Morgenmad: Kirkland 牛梅花肉片, 蛋白, Costco 無骨牛小排, 韓式泡菜, 洋蔥, 番茄, Costco 蘿蔓, Zespri 黃金奇異果. Frokost: 光泉 全脂鮮乳. Aftensmad: 煎雞蛋, 控肉, 客家小炒, 宮保雞丁, 飯. Snacks/Andet: 全家 大杯冰拿鐵, MOS 歐式經典磅蛋糕-巧克力. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|