Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 47,10g | Prot.: 99,72g | Kulhyd.: 164,55g.
Morgenmad: Nasi Putih, Bakso Ayam, Tahu, Telur, Sawi, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Tempe, Gula Merah, ABC Terasi, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nila (Ikan), Selada, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nurul kahfiani's Vægt Historie
|