Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1193 kcal
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Fedt: 51,73g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 116,38g.
Morgenmad: Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Golden Toast American Sandwich (38g), Buko Buko Skyr, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, Homann Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Schweinebraten. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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