25 jun 20 af medlem: TimashovaAlina
|
Это событие! Я Вас поздравляю!!! Вы молодчина!
25 jun 20 af medlem: Дин05
|
Поздравляю!
Представляю, как Вы рады. Несколько лет идти к этому. Сколько терпения.
Вы-молодец!
Желаю Вам и дальше успехов в задуманном.
25 jun 20 af medlem: Juliya2020
|
25 jun 20 af medlem: Irenta777
|
от всей души поздравляю, абсолютно знакомое чувство)
25 jun 20 af medlem: ksufit1018
|
Зашла и увидела какая большая потеря веса уже. Ну очень круто!
25 jun 20 af medlem: ksufit1018
|
Поздравляю 🌷 вы большая умница👍 тоже с большого веса начинала худеть, очень приятно было увидеть 2 значное число на весах.
25 jun 20 af medlem: KarinaZimina
|
Поздравляю! И у меня сегодня так! На сколько ккал едите в день?
25 jun 20 af medlem: ElenaTruva
|
Спасибо большое)) Очень приятны слова ободрения)
Калории не считаю, этот этап закончился в 2017ом.
В январе 2020 эндокринолог диагностировал нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет), выписал лекарства и дал рекомендации по питанию.
Собственно, их и придерживаюсь. Пока помогает)
25 jun 20 af medlem: YazZzva
|
25 jun 20 af medlem: Angelochec13
|
25 jun 20 af medlem: Nata731106
|
25 jun 20 af medlem: серге1й
|
Молодец, рада, что ты вернулась, и отлично, что всё получается 👍
25 jun 20 af medlem: Аnchutка🦇
|
26 jun 20 af medlem: DFFilafova
|
Вы супер, а какие рекомендации дал эндокринолог? Вы быстрые углеводы убрали? Метформин вам не прописывали? У меня эндокринолог метформин назначил, а вот с диетой чёт ничего не посоветовал
04 mar 21 af medlem: :):):):)ira
|