Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 61,26g | Prot.: 55,90g | Kulhyd.: 179,65g.
Morgenmad: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Брест Литовск Сыр Финский, Ого Овсяные Отруби, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Компас Здоровья Куркума, Кофе. Frokost: Вареное Яйцо, Кабачок, Помидоры, Морковь, Соевый Соус, Шампиньоны, Гречка, Santa Maria Устричный Соус. Aftensmad: Клубника, Милка Цельный Миндаль, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andet: Клубника, Банан, Морковь. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|