Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
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82 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2406 kcal
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Fedt: 77,70g | Prot.: 114,90g | Kulhyd.: 193,08g.
Morgenmad: Honig, Mais, Leichter Genuss Limburger Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kürbiskernbrötchen, Laugenstange, Weizenbrötchen, Spiegelei ohne Fett. Aftensmad: Großer Hamburger. Snacks/Andet: Hasseröder Radler, Jever Pilsener. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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