*Skorpion-Queen*'s Dagbog, 25 jun 20

Guten Morgen 🌞
da ist heute also Schneckentempo angesagt 🤷‍♀️
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und bleibt gesund 🍀💚🍀
61,2 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2020:
1468 kcal Fedt: 44,53g | Prot.: 75,64g | Kulhyd.: 201,37g.   Morgenmad: Grünländer Leicht, Netto Eiweißbrot, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Ener Bio Mandel-Creme. Aftensmad: Knorr Chili Sauce,  Eiskugel,  Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Magnum Classic (86g),  Eisbergsalat,  Gurke (Geschält),  Rote Paprika, Jütro Mango Tiefgefroren,  Ananas,  Kohlrabi,  Pink Lady Äpfel,  Weintrauben,  Banane,  Möhren,  Nektarinen. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Kleinvieh macht aus Mist 👍🏻 Schönen Tag Dir ☀️🌸🤗 
25 jun 20 af medlem: schlankin2024
Es ist ein Miniminus und das ist schon eine kleine Freude, es fällt mir sooo schwer🧐 
25 jun 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
👍 Besser als rauf, bei mir stimmt die Richtung grad leider überhaupt nicht, aber was soll's hauptsach gsund... Schönen Tag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️  
25 jun 20 af medlem: Schlumpfine_
Ach Schlumpfine, es geht seit Wochen nur aufwärts. Da muss ja mal ein Stop eingelegt werden.😉Du schaffst das auch 🍀 
25 jun 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
Huhu, Schneckentempo ist doch super! Heißt es geht vorwärts 😉 schönen Tag! 
25 jun 20 af medlem: esche85
Du weißt, dass Du es kannst. Hat ja schon mal ganz fantastisch geklappt. Du kriegst es hin👍🏻🍀🍀🍀 
25 jun 20 af medlem: schlankin2024

     
 

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