Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2470 kcal
|
Fedt: 81,09g | Prot.: 180,80g | Kulhyd.: 263,46g.
Morgenmad: Kuhne Уксус из Красного Вина, Растительное Масло, Магнит Лук Репчатый , Зеленый Лук, Абрикосы, Черешня, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Грудка Индейки. Frokost: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Мандарины, Черешня, Абрикосы, Каждый День Сайра Натуральная, Кофемания Окрошка на Кефире. Aftensmad: Избенка Кефир 3,2%, Абрикосы, Мёд, Песочное Печенье, Лента Безе, Абрикосы, Творог 5%, Мёд. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|