Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1360 kcal
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Fedt: 41,82g | Prot.: 58,06g | Kulhyd.: 182,26g.
Morgenmad: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Lait Écrémé. Frokost: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Nestlé Ricoré au Lait, U Barre Moelleuse, Lait Écrémé. Aftensmad: McCain Frites Surgelées, Grand Frais Légumes du Soleil , La Laitière Secret de Mousse Chocolat Blanc , Poulet Grillé. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
On va y arriver à descendre en dessous des 70
25 jun 20 af medlem: Aurore87270
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plus ca va et plus je me dit que c est ma balance qui ne connais pas d autres chiffres que 71.7 ptdr
26 jun 20 af medlem: dada5821
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26 jun 20 af medlem: Aurore87270
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