Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 32,14g | Prot.: 59,10g | Kulhyd.: 183,34g.
Morgenmad: Café Colado. Frokost: Atún en Agua (Enlatado), Matambre, Lechuga de Hoja Verde, Huevo (Entero). Snacks/Andet: Bagley Galletitas Surtidas, Pochoclo. mere..
|
|
1572 kcal
|
Motion:
Gym - 30 minutter, Google Fit - 23 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariadelvalle37's Vægt Historie
|