Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 82,97g | Prot.: 93,24g | Kulhyd.: 68,55g.
Morgenmad: Обычные Блины, Горошница, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Frokost: Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. mere..
|
|
2667 kcal
|
Motion:
Golf (til Fods) - 38 minutter, Hvile - 15 timer og 22 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olga871705's Vægt Historie
|