Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1758 kcal
|
Fedt: 70,29g | Prot.: 77,91g | Kulhyd.: 199,63g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Омлет с Молоком, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Красные Помидоры. Frokost: Персики, Абрикосы, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Barilla Спагетти Отварные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лосось на Пару. Aftensmad: Капучино, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, O'Zera Конфеты Truffle. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|