Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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920 kcal
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Fedt: 30,09g | Prot.: 47,16g | Kulhyd.: 214,51g.
Morgenmad: Wiesenhof Hähnchen Pastete , Schinken (Extra mager), REWE Toast mit Roggen . Frokost: Merci Petits Kaffee Sahne, Eisbergsalat, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Putenbrust Fleisch, Naturjoghurt (Fettarm), Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Doritos Nacho Cheese. Aftensmad: Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Andet: Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei, Banane. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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beate2203's Vægt Historie
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