Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
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71,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1981 kcal
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Fedt: 67,04g | Prot.: 89,63g | Kulhyd.: 240,86g.
Morgenmad: Aldi Nektarine, Aldi Haferflocken, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Ei, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Aftensmad: Schawarma. Snacks/Andet: Sarotti Sticks 72% Bitterschokolade, Langnese Cuja Mara Split, Frisch Gepresster Orangensaft, Rabenhorst Cranberrysaft, GutBio Rote Bete Saft. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Klasse, stetig nach unten 🍀👍🏻🍀 schönen Freitag für dich ☀️🙋🏻♀️
25 jun 20 af medlem: michi_live
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Danke. Ich bin auch zu Frieden. Geht gut nach unten. Dir und allen andern auch einen schönen Freitag.
25 jun 20 af medlem: bauchtanz oma
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26 jun 20 af medlem: Levka...
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26 jun 20 af medlem: Woremelx
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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