Marcos Luparia's Dagbog, 26 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
121,4 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 36,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2020:
3888 kcal Fedt: 161,35g | Prot.: 110,86g | Kulhyd.: 465,68g.   Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Banana,  Crema de Leche,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Matarazzo Mostachol. Aftensmad:  Flan de Huevo,  Empanada de Carne,  Empanada Arabe, Quilmes Cerveza. Snacks/Andet:  Café Instantáneo , Bagley Traviata, Bagley Surtido ,  Café Instantáneo , Burger King Papas Fritas (Regulares),  Lomito,  Café Instantáneo , Oreo Galletitas. mere..
2416 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

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Marcos Luparia's Vægt Historie


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