Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 45,90g | Prot.: 95,15g | Kulhyd.: 175,33g.
Morgenmad: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Prisma Яблоко Гренни Смит. Frokost: Barilla Макароны, Помидоры, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Морковь, Лук. Aftensmad: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины. Snacks/Andet: Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Миндаль Миндаль, Абрикос. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|