maricristallina's Dagbog, 26 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
86,4 kg Indtil videre tabt: 21,9 kg.    Stadig tilbage: 16,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2020:
1384 kcal Fedt: 88,43g | Prot.: 63,21g | Kulhyd.: 190,56g.   Morgenmad:  Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Fiordiforno Crostata Albicocche. Frokost: Sapor di Cascina Wurstel Servelade, Belbake Pan Grattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni Gialli Dolci. Aftensmad: Salumeo Salame Ventricina Piccante, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Acquafarina Piadina senza Glutine . Snacks/Andet:  Caffè Espresso, Fonzies Originali Fonzies,  Caffè Espresso,  Anguria,  Pesca Noce. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.