berengere777's Dagbog, 26 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
91,4 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 16,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2020:
1762 kcal Fedt: 63,81g | Prot.: 68,88g | Kulhyd.: 231,06g.   Morgenmad:  Muffin Anglais, Nescafé Choco Cappuccino, Bonne Maman Gelée de Groseilles ,  Beurre. Frokost: Bonne Maman Crème à la Vanille, Turini Double Concentré de Tomates,  Pâtes (Cuites), Bénédicta La Mayonnaise Comme à la Maison ,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier). Aftensmad:  Fraises, Lidl Lasagnes, Tokapi Grignot' Saveur Bacon, Coraya Bouchées Suprêmes, Panach' Panaché. Snacks/Andet: Leader Price Petit Chinois, Coraya Les Grands Coraya, Nescafé Choco Cappuccino. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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