|
вес в 21:00 - 65.7 кг
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2087 kcal
|
Fedt: 117,17g | Prot.: 114,16g | Kulhyd.: 147,79g.
Morgenmad: Виноград, Нектарин, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Ого Хлебцы Кукурузные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Casademont Хамон. Frokost: Абрикос, Клубника, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Оттоги Майонез Золотой, Помидоры. Aftensmad: Slim Bite Чувисы Малина, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Пармезан", Простоквашино Молоко 6%, Арт Лайф Пинотель , Агротек Сосиски Вареные Молочные, Ого Хлебцы Кукурузные, Махеевъ Майонез Сметанный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 6%, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Простоквашино Молоко 6%, Агротек Джоки из Свинины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|