Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
704 kcal
|
Fedt: 37,50g | Prot.: 25,10g | Kulhyd.: 75,26g.
Morgenmad: Pfirsiche, Banane. Frokost: Avocadocreme, Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Backfisch. Snacks/Andet: Zeus Protein Soda. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|