Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 84,74g | Prot.: 151,62g | Kulhyd.: 26,39g.
Morgenmad: Rapsöl, Smorbotte Butter mit Rapsöl , Myprotein Inulin, Simply Keto MCT-Öl, Milbona Joghurt Natur, Sojaproteinisolat. Frokost: Leinsamen, Simply Keto MCT-Öl, Sojaproteinisolat. Aftensmad: Sojaproteinisolat, Xucker Erythrit, Sojaproteinisolat, Simply Keto MCT-Öl. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|