Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2013
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 14,85g | Prot.: 117,16g | Kulhyd.: 109,53g.
Morgenmad: Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Spargel. Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Wasa Knäckebrot Mjölk, Vitapan Brot Zum Schinken, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Possmann Frankfurter Apfelwein. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|