Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1683 kcal
|
Fedt: 69,73g | Prot.: 77,01g | Kulhyd.: 160,49g.
Morgenmad: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Frokost: Leor Морковь Пикантная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Петелинка Котлеты Сливочные. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Lay's Чипсы, Prime Kraft Яичный Протеин( Ваниль), Домик в деревне Молоко 3,6%, Kozel Пиво Темное, Nestle Nuts Duo. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|