fridgepig's Dagbog, 19 jun 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2013
140,2 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2013:
1373 kcal Fedt: 36,70g | Prot.: 91,93g | Kulhyd.: 128,77g.   Morgenmad: Fruit & Fibre, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Frokost: Tuna Nicoise Salad. Aftensmad: Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Tuna Nicoise Salad. Snacks/Andet: Cider, Sparkling Cider. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fridgepig's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.