Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1777 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 94,05g | Kulhyd.: 234,10g.
Frokost: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Peito de Frango, Minha Crepioca. Aftensmad: Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ameixa Seca, Pão Integral, Banana Nanica, Kefir de Leite, Banana Nanica. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jrenatalima's Vægt Historie
|