bibs-117's Dagbog, 27 jun 20

🙄😐
67,3 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2020:
1300 kcal Fedt: 33,43g | Prot.: 86,02g | Kulhyd.: 160,64g.   Morgenmad: Vom Land Blütenhonig, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Korn Mühle Bäckerbrötchen. Frokost: Gutes Land Protein Schoko Drink. Aftensmad: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%,  Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Hofmaier Kochschinken, Gutes Land Tilsiter,  Parmesan (Gerieben),  Ei, BioBio Hafer Drink,  Blumenkohl (Gefroren). mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bibs-117's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.