Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 70,09g | Prot.: 71,00g | Kulhyd.: 110,10g.
Morgenmad: Tempe Mendoan, Bakwan, Tahu Isi. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Daun Singkong, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Nanas, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
desiiratnasari27's Vægt Historie
|