Widia Pipit's Dagbog, 28 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
68,1 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2020:
1101 kcal Fedt: 42,00g | Prot.: 43,46g | Kulhyd.: 120,05g.   Morgenmad: Holland Bakery Lemper Ayam. Frokost:  Sayur Asem,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Aftensmad:  Telur Goreng tanpa Lemak,  Nasi Goreng, Ellenka Fiber Creme,  Kacang Hijau. Snacks/Andet:  Jeruk. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Widia Pipit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.