Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1399 kcal
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Fedt: 48,19g | Prot.: 60,72g | Kulhyd.: 180,45g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Frokost: Carne di Vitello, Patatine Fritte (da Surgelate), Sughetto di Manzo o Carne, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Aftensmad: Coop Cracker Salati in Superficie, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Griesson Krusti, Prosciutto Crudo. Snacks/Andet: Gocciole Biscotti, Paneangeli Confetti al Cioccolato, Amica Chips Bi-Bip, Esselunga Ghiacciolo alla Menta. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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LUCETTA73's Vægt Historie
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