|
|
91 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 44,13g | Prot.: 87,55g | Kulhyd.: 121,96g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Куриная Котлета с Творогом. Frokost: Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Куриная Котлета с Творогом, Гороховое Пюре, Олина капустка. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Олькина окрошка. Snacks/Andet: Абрикосы, Черешня, Клубника, Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЭхОляОленька's Vægt Historie
|