Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 68,59g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 146,90g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Инжир, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Frokost: Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Тавр Сосиски Родионовские "Экстра". Aftensmad: Абрикосы, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленый Чай, Банан, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|