Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
107 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1088 kcal
|
Fedt: 30,09g | Prot.: 30,89g | Kulhyd.: 177,65g.
Morgenmad: Trileçe. Frokost: Krem Karamel, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Makarna, Trileçe, Çiğ Köfte. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|