kamephika's Dagbog, 28 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
69,6 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2020:
1553 kcal Fedt: 53,44g | Prot.: 95,50g | Kulhyd.: 174,43g.   Morgenmad: REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Kühne Chipotle Burger Style, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Weizenbrötchen, Rote Paprika, Süßkartoffel, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.