Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
564 kcal
|
Fedt: 21,98g | Prot.: 38,36g | Kulhyd.: 53,06g.
Morgenmad: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|