Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
883 kcal
|
Fedt: 47,71g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 74,99g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Варенье из Смородины, Чистая Линия Мацони, Кофемания Окрошка на Квасе. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|