ostbeker's Dagbog, 28 jun 20

Urlaubsende....
65,2 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 5,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2020:
631 kcal Fedt: 25,95g | Prot.: 32,02g | Kulhyd.: 65,27g.   Morgenmad: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet,  Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen ,  Marmelade,  Banane, Alpro Soya Sojamilch Light. Frokost: Aldi Rindersaftschinken,  Plattpfirsich, ORO di Parma Tomatenmark,  Sülze,  Käse, Käserei Champignon Cambozola Classic, Harry Vollkornbrot. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ostbeker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.