Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
518 kcal
|
Fedt: 16,60g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 31,57g.
Frokost: Schlagsahne, Layenberger Protein Pasta, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Andet: Hefezopf, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|