Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
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74,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1764 kcal
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Fedt: 52,69g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 247,61g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Ferrero Mon Chéri, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Soignon Chèvre, Champignons de Paris (Sautés), Steak de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Pêches, Pomme, Baguette, Soignon Chèvre, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Steak de Bœuf, Merguez, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Ravioli Pur Bœuf . mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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