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Nach einer schlaflosen und schwülen Nacht wünsche ich einen kühleren Sonntag 😊🍀
Tasche fürs Krankenhaus ist gepackt.
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135,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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705 kcal
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Fedt: 12,78g | Prot.: 50,85g | Kulhyd.: 101,62g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Aftensmad: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Brokkoli, Spargelsuppe (Konserviert). Snacks/Andet: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
28 jun 20 af medlem: Rhomea
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Rhomea! Dankeschön.
Dauert ja noch paar Stunden.
Dienstag gehts los.
Da ich jetzt aber alles schon fertig habe, kann ich den morgigen Tag noch entspannen.😌
28 jun 20 af medlem: hrldfischer
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Mach es dir noch gemütlich mit deiner Familie. Ich wünsche dir erst morgen alles Gute 🤗
28 jun 20 af medlem: Franzi 55
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