Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2381 kcal
|
Fedt: 65,76g | Prot.: 101,41g | Kulhyd.: 342,47g.
Morgenmad: Peanut Butter, Madame Butterfly Organic Crisp Bread Wholegrain. Frokost: Bodylab Whey 100, Sweet Cherries . Aftensmad: Tesco Vegetable Pie. Snacks/Andet: Sugar, Urtekram Crunchy Granatæble Speltmysli, Arla Skummetmælk, Sun Lolly Sodavandsis, Arla Øko Yoghurt Naturel, Arla Pære/Banan Yoghurt, Peach, Cuja Mara Split. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|