Arita.85's Dagbog, 28 jun 20

El domingo se tira la dieta por la ventana en esta casa 🤣
65,4 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2020:
1399 kcal Fedt: 40,14g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 185,06g.   Morgenmad: Verdeflor Yerba Mate. Frokost: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Empanada de Carne, Lomito. Aftensmad: Norton Vino Blanco Dulce,  Zapallo Hervido,  Milanesa Napolitana,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Andet:  Café con leche de almendras☕,  Alfajor. mere..
1501 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

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