Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
310 kcal
|
Fedt: 6,07g | Prot.: 31,92g | Kulhyd.: 34,53g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Черешня, Магнит Слива, Абрикос, Помидоры. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdaVF's Vægt Historie
|